Como Reconhecer Um Manipulador E Quais São Seus Sinais?

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Como Reconhecer Um Manipulador E Quais São Seus Sinais?
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Vídeo: Como reconhecer um manipulador? • Psicologia • Casule Saúde e Bem-estar 2024, Março
Anonim
Menina ajoelhada
Menina ajoelhada

Manipuladores são pessoas que podem sugar energia de outras pessoas por meio de sua influência. Eles percebem com bastante precisão nossas fraquezas, que usam para atingir os objetivos necessários. Graças a essa habilidade, as pessoas perdem o autocontrole e dão todas as suas forças para outra pessoa.

O conteúdo do artigo

  • 1 Conheça seus direitos
  • 2 Como reconhecer um manipulador?
  • 3 impacto emocional
  • 4 Manter distância e cadeia de comando
  • 5 Não leve as palavras a sério

Essas ações podem durar indefinidamente se o manipulador um dia quebrar seu espírito. Para se proteger de influências prejudiciais, você precisa saber como reconhecer o manipulador e quais medidas devem ser tomadas. Este artigo mostrará como ficar longe dessas pessoas.

Conheça seus direitosi

Para aprender a manter distância das pessoas "supérfluas", você precisa conhecer seus direitos na sociedade. Esses direitos fundamentais permitem que você evite pessoas desnecessárias e proteja sua dignidade pessoal. Todo mundo tem o direito:

  • Respeito pelas outras pessoas;
  • Para expressar seus pensamentos, emoções e desejos;
  • Priorizar a comunicação e ações;
  • Negue as pessoas sem ter um vislumbre;
  • Expresse uma opinião diferente da maioria;
  • Proteja-se dos efeitos negativos de outras pessoas;
  • Faça planos para sua existência futura, dependendo de seus objetivos;

Ao definir essas regras para pessoas que começam a entrar em contato com sua vida pessoal, você pode se proteger de influências e manipulações negativas.

Como reconhecer um manipulador? 2

Antes de entender os erros cometidos ao se comunicar com essas pessoas, é necessário destacar quem e para que fins o obriga a realizar determinadas ações.

Falando em erros. É graças à nossa lealdade e gentileza que permitimos que as pessoas influenciem nossas vidas, que tomem liberdades e lhes oferecemos uma série de serviços de que não precisamos.

O manipulador é a pessoa que o faz fazer certas ações e concessões, fora do quadro do seu desejo, para facilitar a vida dele. Claro, em nosso círculo social certamente haverá pessoas que fazem isso inconscientemente. Essas pessoas simplesmente não podem existir normalmente na sociedade sem nossa ajuda. E é graças ao seu apego afetivo a nós que nos pede que lhe façamos favores, que cedamos para sempre e contribuamos para o seu desenvolvimento.

reconhecer o manipulador
reconhecer o manipulador

Se essa comunicação ainda o atrasar e o deixar inseguro, pare de facilitá-lo. Vamos analisar esse modelo de comportamento em uma criança. Todo pai, independentemente do desejo, quer ajudar seu filho a fim de tornar sua vida mais fácil.

Mas às vezes esse tipo de ajuda vai longe demais. Nesse caso, você precisa deixar a criança fora do abraço dos pais para que ela possa sobreviver e se adaptar por conta própria. É claro que esse processo não deve seguir seu curso. Mas também continua sendo uma tábua de salvação eterna.

Examinamos o modelo de comportamento de uma pessoa que sempre precisa de ajuda. Agora vamos considerar um modelo em que uma pessoa nos influencia de todas as maneiras possíveis para receber algum serviço. Graças a isso, poderemos conhecer todas as suas técnicas.

Impacto emocional 3

Para entender como reconhecer um manipulador, vamos examinar sua técnica mais importante. É claro que isso é um impacto emocional. Com que frequência você ouve seus camaradas e colegas se gabando de que o obriga a agir? Se com freqüência, você se depara com a forma de ataque mais agressiva, mas invisível.

formas de manipulação
formas de manipulação

O fato é que uma característica distingue uma pessoa de um macaco. O homem, por natureza, precisa de incentivo e avaliação de suas habilidades. Graças ao fato de que alguém o elogia, a pessoa tem motivação e um desejo inconsciente de seguir em frente naquilo que ama.

Os manipuladores estão muito cientes dessa linha e a usam contra você. Eles apelam para seus talentos de todas as maneiras possíveis e pedem que você preste a eles um serviço neste assunto. Por exemplo, se você está fazendo um trabalho maravilhoso com equipamentos de escritório, tendo ouvido elogios de um colega e um pedido para "ajudar a consertar" a impressora, não será tão difícil para você realizar esta tarefa. Um colega, percebendo que pode influenciá-lo por meio de elogios, o usará com bastante frequência.

Além disso, os mestres da manipulação usam sua posição contra você, em sua atitude. Se ele for um conhecido ou amigo com idade suficiente, ele pode dizer que simplesmente não consegue viver sem o seu apoio e ajuda. E você é a única pessoa que vai tirá-lo de uma situação desesperadora. Mas é preciso lembrar que não existem situações desesperadoras, e seu amigo escolheu o caminho de menor resistência, aproveitando sua gentileza.

Para evitar que isso aconteça, usaremos outras dicas que irão lhe dizer como se comportar com manipuladores.

manipuladores
manipuladores

Manter distância e cadeia de comando 4

O manipulador pode alternar facilmente um modelo de comportamento para outro. Às vezes, ele tenderá a expressar imensa gratidão e sociabilidade para com as pessoas. Em outra situação, ele será muito rude. Além disso, ele pressionará outras pessoas com seu comportamento para conseguir o que deseja.

Tente entrar em contato com essa pessoa o mais raramente possível, para não sentir desconforto na comunicação. Se essa pessoa está com você no trabalho - tente ser cortês com ela, mas nunca use suas técnicas em relação a ela. Isso irá gerar. É muito difícil para os manipuladores estar na mesma sociedade com as mesmas pessoas.

A razão para esse comportamento está na educação dos filhos. Você não será capaz de consertá-lo, apenas desperdiçará seus nervos. A tarefa de reeducar é uma questão de tempo, situações e preocupações de outras pessoas.

Não leve as palavras a sério 5

Graças ao seu domínio de brincar com as emoções de outras pessoas, os manipuladores costumam usar essa habilidade. Por causa disso, as pessoas ao seu redor se sentem inferiores, inseguras e deprimidas.

Tudo acontece porque ele cria a impressão de que, se você não se encaixa no modelo dele, você é um elo a mais na sociedade. Isso é feito de propósito para que você se sinta culpado. Em tais situações, os manipuladores adoram retornar às suas falhas, erros, a fim de jogar com eles.

o que fazer com o manipulador
o que fazer com o manipulador

Para evitar confusão na comunicação com essas pessoas, tente destacar as seguintes questões para você:

  • A pessoa respeita sua própria dignidade?
  • Quão sérias são as razões dele para buscar sua atitude, ajuda e assistência?
  • Seu relacionamento é recíproco? Talvez um de vocês esteja tendo benefícios e a segunda perda?
  • Como a atitude de tal pessoa afeta sua percepção de sua personalidade?

Se você entender essas perguntas, será fácil entender se outras pessoas estão se aproveitando de você. Talvez todo o problema esteja em você se você pensa que as pessoas estão constantemente exigindo algo de você.

manipulação nos relacionamentos
manipulação nos relacionamentos

Mas, se não for esse o caso, aprenda a recusar as pessoas de forma severa e competente. O fato é que não somos obrigados a seguir o exemplo de cada pessoa para facilitar sua vida. O principal nesse caso é não se dobrar e tentar recusar uma pessoa da maneira mais harmoniosa possível. Mas, ao mesmo tempo, você não deve perder o autocontrole e o controle sobre si mesmo, porque pode perder totalmente o relacionamento com uma pessoa.

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