Impacto Da Atividade Sexual Na Qualidade De Vida Dos Idosos

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Impacto Da Atividade Sexual Na Qualidade De Vida Dos Idosos
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Anonim
Atividade sexual e velhice
Atividade sexual e velhice

Muito tem sido escrito sobre os benefícios do sexo para a saúde física e mental. Pesquisas e artigos focalizam principalmente populações jovens e de meia-idade. Mas a relação entre atividade sexual, humor e problemas de saúde e o bem-estar de adultos mais velhos raramente é estudada.

O conteúdo do artigo

  • 1 condições experimentais
  • 2 O impacto do sexo na vida das pessoas mais velhas
  • 3 Influência no estado emocional
  • 4 Perspectivas para o tratamento de problemas sexuais relacionados à idade

Conforme mostrado em um estudo publicado em 13 de dezembro de 2018 na revista Sexual Medicine, idosos sexualmente ativos relatam níveis mais elevados de bem-estar, bem-estar e prazer na vida, em comparação com aqueles que há muito se esqueceram do sexo.

Condições experimentais i

O estudo em grupo, um dos primeiros nessa área, teve início em 2002, aconteceu na Inglaterra e durou dois anos. Participaram 3.045 homens e 3.834 mulheres com idades entre 50 a 89 anos. Entre os participantes, 95% eram europeus brancos. 74% dos homens e 60% das mulheres eram casados ou viviam com companheiro.

As avaliações bienais incluíram uma entrevista em computador pessoal e questionários. As variáveis independentes incluíram idade, parceiro, nível socioeconômico, uso de álcool, tabagismo, limitações devido a doença de longa data e sintomas de depressão. A gama de aspectos da sexualidade incluiu a frequência das atividades sexuais (relações sexuais, masturbação, beijos, carícias, abraços), problemas com função e atividade sexual e satisfação sexual.

O nível de diversão na vida foi avaliado por meio da subescala de satisfação (controle, autonomia, autorrealização e prazer), medida comprovada de qualidade de vida característica da idade avançada.

Como o sexo afeta as pessoas mais velhas
Como o sexo afeta as pessoas mais velhas

O impacto do sexo na vida das pessoas mais velhas 2

Os resultados do estudo mostraram que a atividade sexual está associada a uma vida mais agradável para esse grupo de pessoas. Homens e mulheres que relataram algum tipo de sexo no ano anterior relataram maior sentimento de felicidade do que aqueles que não o fizeram.

Sentimentos de proximidade emocional com um parceiro durante o sexo também foram comparados a uma perspectiva mais positiva para ambos os sexos. Entre os participantes sexualmente ativos, beijos e carícias frequentes com os parceiros foram associados a uma maior alegria de viver. As preocupações com a abstinência sexual e os problemas com a função sexual foram associadas a um menor aproveitamento da vida nos homens e, em menor grau, nas mulheres.

Também foi descoberto que relações sexuais frequentes para essa idade (duas vezes por mês ou mais) estão associadas aos seguintes benefícios de bem-estar psicológico e fisiológico:

Atividade sexual na velhice
Atividade sexual na velhice
  • melhorar a qualidade de vida e saúde mental;
  • aumento da variabilidade da freqüência cardíaca;
  • menor risco de certos tipos de câncer e eventos coronários fatais.

Inesperadamente para os cientistas, foi a conexão da "vida sexual positiva" (determinada com base na frequência das relações sexuais nos homens e no prazer do ato nas mulheres) com uma taxa de mortalidade anual mais baixa entre os participantes do experimento.

Impacto no estado emocional 3

A descoberta mais interessante foi que, para os homens, o sexo frequente está associado a uma maior satisfação com a vida do que beijar, acariciar ou abraçar. Para as mulheres, ao contrário, beijos frequentes, manifestações de ternura por parte do parceiro, abraços e carícias foram associados a maior alegria de viver do que a relação sexual.

“Portanto, parece que a relação sexual pode ser mais importante para os homens do que para as mulheres em termos de bem-estar, enquanto o prazer das mulheres depende mais de outras atividades sexuais”, diz Lee Smith, PhD e coautor do estudo.

Sexo em idosos
Sexo em idosos

A masturbação frequente não afetou o prazer das pontuações da vida em nenhum dos sexos. Ao mesmo tempo, dois ou mais episódios por mês foram considerados atividade sexual “frequente”.

Perspectivas para o tratamento de problemas sexuais relacionados à idade 4

O estudo descobriu que problemas como ter e manter uma ereção, atingir o orgasmo, medo de falta de desejo íntimo e frequência de sexo foram associados a menor satisfação com a vida e sentimentos de felicidade.

Não envolvido no estudo, Pelin Batour, professor assistente de obstetrícia e ginecologia da Cleveland Ohio Clinic, disse que o experimento pode ajudar a melhorar a forma como os medicamentos são desenvolvidos e medidos para a saúde sexual feminina.

Tais estudos enfatizam, ela disse, que “as drogas devem levar em consideração o desejo sexual, a satisfação, a dor e outras áreas da sexualidade que são importantes para as mulheres ao avaliar se novas drogas potenciais são benéficas. Os benefícios subjetivos da qualidade de vida das mulheres são provavelmente mais importantes do que a frequência da atividade sexual depois de tomar as drogas”.

Atividade sexual na velhice
Atividade sexual na velhice

A coautora do estudo, Sarah Jackson, pesquisadora sênior da University College London, comentou sobre os resultados do experimento: “A sexualidade é diferente para cada pessoa e pode mudar para melhor ou para pior ao longo da vida, dependendo das circunstâncias.

O bem-estar psicológico está intimamente ligado à saúde física e, à medida que as populações envelhecem, é necessário encorajar e apoiar a atividade sexual natural dos idosos, o que certamente beneficiará tanto a saúde dos cidadãos quanto a sustentabilidade dos serviços de saúde.”

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